Online Kurs: "Was ist Glück?" - Eine Einführung in die positive Psychologie und Glücksforschung.
Kursbeschreibung:
in diesem ca. drei Stündigem Kurs tauchst du in die faszinierende Welt der positiven Psychologie und Glücksforschung ein. Du erfährst, was Glück wirklich bedeutet, welche Faktoren Glück beeinflussen und wie du dein eigenes Glück steigern kannst. Der Kurs ist leicht verständlich und bietet dir praktische Werkzeuge, um mehr Freude und Zufriedenheit in dein Leben zu bringen.
Der Kurs beinhaltet:
Einführung (ca. 15 Minuten)
- Was ist positive Psychologie?
- Definition und Ziele
- Unterschied zur traditionellen Psychologie
- Warum ist Glück wichtig?
- Auswirkungen auf deine Gesundheit und deine Lebensqualität
der Online Kurs ist zeitlich frei durchzuführen und untergliedert sich in vier Module.
Modul 1 Die Grundlagen des Glücks (ca. 30 Minuten)
Modul 2 Die Wissenschat des Glücks ( ca. 45 Minuten)
Modul 3 Glücksstrategien (45 Minuten)
Modul 4 Herausforderungen und Rückschläge (ca. 30 Minuten)
Abschluss und Reflektion (ca. 15 Minuten)
Preis für alle 4 Module: 25€
Ein Online-Kurs über Positive Psychologie zur Steigerung des Glücks ist sinnvoll für:
1. Menschen wie du und ich, auf der Suche nach persönlichem Wachstum: Menschen, die ihre Selbstkenntnis vertiefen und persönliche Stärken entwickeln möchten.
2. Berufstätige: Angestellte und Führungskräfte, die ihre Resilienz und Stressbewältigung verbessern möchten, um berufliche Herausforderungen besser zu meistern.
3. Studierende: Junge Erwachsene, die in der Übergangsphase zwischen Studium und Beruf ihr Wohlbefinden steigern und Stress abbauen wollen.
4. Eltern: Eltern, die lernen möchten, wie sie ein positives Umfeld für ihre Kinder schaffen und deren emotionale Intelligenz fördern können.
5. Therapeuten und Coaches: Fachleute, die ihr Wissen erweitern und positive Psychologie in ihre Arbeit integrieren möchten.
6. Personen in Krisensituationen: Menschen, die mit Verlust, Krankheit oder anderen Herausforderungen konfrontiert sind und Wege suchen, um wieder mehr Lebensfreude zu empfinden.
7. Gesundheitsinteressierte: Personen, die sich für psychische Gesundheit und Wohlbefinden interessieren und praktische Werkzeuge für ein glücklicheres Leben erlernen möchten.
8. Menschen mit Interesse an Achtsamkeit: Menschen, die Achtsamkeit und Meditation in ihr Leben integrieren wollen, um ihr emotionales Wohlbefinden zu fördern.
Ein solcher Kurs bietet wertvolle Strategien und Werkzeuge, um das eigene Glück aktiv zu steigern und ein erfüllteres Leben zu führen.
Einfach Kontaktformular ausfüllen gewünschten Kursnamen nennen und abschicken!
Beratung und Coaching direkt bei dir vor Ort!
Hier wollen wir uns wohl und geborgen fühlen.
Wir möchten aber auch, das unser Zuhause uns bestmöglich repräsentiert.
einfach Deinen ganzen Lebensraum im Nu auf Vordermann.
erlebt die Befreiung, Entlastung und Erleichterung, die damit einhergeht. Wohne so, wie du es Dir immer gewünscht hast.
Jedes Projekt bedarf einer unterschiedlichen Herangehensweise. Der Preis hängt deshalb immer auch vom Aufwand und der Komplexität ab.
Für ein individuelles Angebot darfst Du mich gerne über das Formular oder die Emailadresse kontaktieren. Gemeinsam finden wir für jedes Raumproblem eine gute Lösung. ich freue mich auf neue, spannende Aufgaben.